Na manhã deste domingo, dia 7 de abril, o Parque Municipal Antônio Molinari foi palco de um evento promovido pela Unimed Poços de Caldas em adesão ao Movimento Nacional Mude1Hábito. A comunidade local teve a oportunidade de participar de um evento dedicado à promoção da saúde e do bem-estar, repleto de atividades voltadas para o equilíbrio físico, emocional e nutricional.
Desde as 8 horas da manhã até às 13 horas, uma ampla programação de atividades estava disponível para todas as idades e níveis de condicionamento físico. Os participantes puderam desfrutar de sessões de yoga, arte terapia e musicoterapia, além de se engajarem em práticas esportivas animadas como FitDance, zumba e aeróbica, e atletismo. A iniciativa também proporcionou oportunidades para orientação nutricional, aferição da pressão arterial, e até mesmo momentos relaxantes de massagem.
O Movimento Nacional Mude1Hábito, idealizado pela Unimed, visa incentivar práticas saudáveis e conscientizar a população sobre a importância de cultivar hábitos que promovam uma vida plena e feliz. A participação da comunidade de Poços de Caldas demonstra o compromisso coletivo com a saúde e o bem-estar, além de reforçar o papel fundamental das parcerias entre instituições e a sociedade na promoção de um estilo de vida saudável.
A Secretaria Municipal de Esportes e Lazer mais uma vez foi parceira da Unimed Poços de Caldas oferecendo o local e o suporte necessário para a realização deste evento que certamente deixará um legado positivo em nossa comunidade. Que iniciativas como esta continuem inspirando e motivando cada vez mais pessoas a adotarem hábitos saudáveis em suas rotinas diárias.
Fotos divulgação Instagram Unimed Poços de Caldas.
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